Tratamientos en el Ojo Seco: Suplementos de Omega -3
Si bien las lágrimas artificiales o los ungüentos son tratamientos comunes para el ojo seco, los estudios sugieren que consumir alimentos de ácido graso omega-3 puede también aliviar este problema. Los aceites omega-3 parecen mejorar la función de las glándulas meibomianas del ojo que producen el componente aceitoso de las lágrimas. Mejorar el funcionamiento de esas glándulas puede reducir los síntomas del ojo seco. Se encuentran naturalmente en pescado grasoso (como el salmón, las sardinas y las anchoas) y semillas de linaza. Los ácidos grasos con omega-3 se pueden agregar también como suplementos nutricionales (capsulas o tabletas). Consulte con su oftalmólogo si los suplementos de omega-3 son adecuados para usted.
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